हमने Anxt क्यों शुरू किया? यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यूनाइटेड किंगडम में 1 में से 6 व्यक्ति वर्तमान में चिंता या तनाव संबंधी लक्षणों का अनुभव कर रहा है। Anxt शुरू करने के पीछे वह आँकड़ा हमारी प्रेरक शक्ति थी। हम दिन और रात दोनों समय के तनाव को कम करने का एक तरीका खोजना चाहते थे। नींद लोगों की भलाई के मूलभूत स्तंभों में से एक है, इसलिए हमें पता था कि हमें इसे प्राथमिकता देनी होगी। हमारे दो उत्पादों को अपने लिए एक पल लेने के महत्व पर प्रकाश डालते हुए संयम को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हम आत्म-देखभाल के महत्व को समझते हैं, लेकिन हम सभी को नहीं समझते...

हमारे उत्पादों के प्रमुख यौगिक अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसे विथानिया सोम्निफेरा के नाम से भी जाना जाता है जिसका उपयोग सदियों से भारत में व्यापक स्पेक्ट्रम उपचार के रूप में किया जाता है (प्रैट एम एट अल, 2014)। जड़ी बूटी को एक एडेप्टोजेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जो शारीरिक प्रक्रियाओं को विनियमित करने की क्षमता को इंगित करता है और इस तरह तनाव के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को स्थिर करता है (प्रोविनो आर, 2010)। अश्वगंधा जानवरों और मनुष्यों में एक चिंताजनक प्रभाव डालती है। वयस्कों में तनाव और चिंता को कम करने में अश्वगंधा जड़ के उच्च सांद्रता वाले पूर्ण स्पेक्ट्रम अर्क की सुरक्षा और प्रभावकारिता का एक यादृच्छिक डबल ब्लाइंड, प्लेसबो नियंत्रित अध्ययन (चंद्रशेखर के एट अल, 2012) से पता चला ...

तनाव के संकेतों को उस डिग्री के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जिस पर आप असहनीय हैं या दबाव के परिणामस्वरूप सामना करने में असमर्थ हैं। तनाव क्या है? सबसे बुनियादी स्तर पर, तनाव हमारे शरीर की स्थिति या जीवन की घटना से दबावों की प्रतिक्रिया है। तनाव में जो योगदान होता है, वह व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है और हमारी सामाजिक और आर्थिक परिस्थितियों के अनुसार भिन्न होता है, जिस वातावरण में हम रहते हैं और हमारे आनुवंशिक श्रृंगार। चीजों की कुछ सामान्य विशेषताएं जो हमें तनाव महसूस करवा सकती हैं, उनमें कुछ नया या अप्रत्याशित अनुभव करना, कुछ ऐसा होना जो आपकी खुद की भावना को खतरे में डालता है, ...

चिंता के साथ जीना मुश्किल हो सकता है। लेकिन इससे निपटने के कई प्राकृतिक तरीके हैं। सो नहीं सकते? सांस की कमी? मिचली आ रही? पर बल दिया? अंधेरा या नकारात्मक विचार होना? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या कर रहे हैं, यह महसूस करते हुए कि आप अभी बहुत अच्छे नहीं हैं? वह चिंता कहलाती है। और तुम अकेले नहीं हो। जब आप तनावग्रस्त और चिंतित होते हैं, तो दैनिक स्थितियों को संभालना असंभव हो सकता है। और दुखद सच्चाई यह है कि, महिलाओं के रूप में, हम पुरुषों की तुलना में चिंता से प्रभावित होने की संभावना से लगभग दोगुना हैं। हमें लगता है कि शायद यह तेजी से परिपक्व हो रही महिलाओं के साथ कुछ करना है, जिसका अर्थ है कि हम अधिक ...